Verandering - Choose, create and control your own destiny

We neigen naar uitstellen tot óf de situatie niet slechter kan worden óf een ander de keuze maakt voor ons. Of het nu gaat om wachten op die prins op het witte paard of die ideale baan met direct vast contract waardoor we geen risico hebben... De angst voor verandering maakt dat de kansen die wél op ons pad komen niet gezien worden of gezien worden als risico in plaats van kans.

Regelmatig zie ik in mijn consulten mensen voorbij komen die bijvoorbeeld al jaren ontevreden zijn over hun baan. Toch komt er geen keuze voor iets anders, want er is altijd een reden om dat uit te stellen. Al die jaren gaan ze ongemotiveerd en ongeïnspireerd naar hun werk. Dan komt dat moment van reorganisatie of een andere uitdaging waar je baas mee te kampen heeft en jij staat bovenaan het lijstje om er als eerste uit te vliegen. Dan volgt paniek en gevoel van afwijzing over de baan die je eigenlijk al jaren niet meer wilde. De verandering is een feit, maar onder andermans voorwaarden in  plaats van de jouwe. Hier is geen goed of slecht in. Het is wat het is. Die verandering komt.

Zolang er leven is, is er tijd om dat leven naar je hand te zetten. Met een beetje geluk onder gezondheid. Wat dat topic aangaat lijken we daar ook pas over te gaan nadenken als het mis gaat. Angst vindt altijd wel een excuus om keuzes uit te stellen.

Het sneller kunnen schakelen naar verandering wanneer je je ontevreden voelt is trainbaar. Ik deed het zelf. Hoewel mijn motivatie evengoed angstgedreven was. Mijn angst om aan het einde van mijn leven te beseffen dat ik niet mijn eigen leven geleefd heb, maar dat wat anderen verwachten of voor me zouden kiezen, was altijd groter dan mijn angst voor verandering. Mijn omgeving heeft best regelmatig flink moeten schakelen als ik weer eens het roer volledig besloot om te gooien. Maar het grappige is, net als ikzelf leerden ook zij vertrouwen dat alles toch wel op zijn pootjes terechtkomt ????

De enige weg uit angst is er doorheen. Niet uitstellen maar doen. Alleen op die manier kun je leren dat de wereld niet vergaat als je voor jezelf durft te kiezen. Alleen op die manier kun je trots voelen voor wat je overwonnen hebt en hoe weerbaar je bleek te zijn. Dat gaat zeker positief bijdragen aan je ervaring/beleving in levensgeluk.

Daisy Jacobs ♦ sekstherapeut & coach


Voor een gezellige klets over wat voor onderwerp dan ook, advies of even een hart onder de riem?
Lees in mijn profiel meer over mijn motivaties en specialisaties.
Tot Snel!